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Ginseng (Panax ginseng)

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Información del producto

Sólo se utilizan las raíces de la planta de ginseng. El Ginseng también es denominada de 'panax', lo que significa 'curatodo'.

En China, se usa esta hierba hace milenios para proteger contra los síntomas de envejecimiento. Aumenta la vitalidad y la resistencia del cuerpo y proporciona energía cuando te sientas deprimido o cansado.

Efectos

La hierba mejora tu resistencia cuando te sientes débil o cansado. Estimula el cuerpo y apoya las glándulas suprarrenales, las cuales son responsables por recuperaciones del organismo y el crecimiento, y por hacer uno más resistente al estrés.

De acuerdo con la Medicina Tradicional China, el Ginseng es adecuado para el tratamiento de casos de choque, cuando los niveles de energía se encuentran bastante reducidos. Ginseng es un remedio contra el agotamiento causado por un esfuerzo físico y mental extraordinario. Fortalece la memoria, la concentración y aumenta la velocidad de reacción.

Uso

Disuelve una cucharilla de té en una bebida una vez por día. Esto proporcionará un fortalecimiento general, limpieza del cuerpo y un efecto de aumento de la resistencia.

Para hacer té, hierve 3 gramos de polvo de Ginseng en agua durante 5 a 10 minutos. Filtra antes de beber. También puedes mastigar o hacer licor.

Puedes mezclar el Ginseng con Fo ti tien (Gotu Kola), para retomar el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Para concentración y clareza de pensamiento, el Ginseng puede ser mezclado con Ginkgo biloba o Guarana.

Aviso

El uso excesivo puede causar dolores de cabeza. No usar más de 6 gramos por día, la literatura sólo menciona dosis entre 1 - 6 gramos. Una overdosis de Ginseng puede causar insomnios, tensión muscular, y líquidos retenidos.

Enlaces

El articulo (en inglês) 'The nature of ginseng' reúne todo el conocimiento sobre el Ginseng como medicamento, que fue encontrado a través de los siglos, en la antigua China y por los investigadores occidentales.

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Reseñas - Ginseng (Panax ginseng)

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psydro 2007-12-20

perfectly healthy if you wana live long ...

j hash 2005-03-08

excellent supplement to health good for a stressful job/work/school. Good provider of mental energy and physical energy, however not overwhelming like say ephedra.

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