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Semillas de Chia organicas

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Información del producto

Las semillas de Chia vienen de la planta Salvia hispanica, una pariente mexicana de la planta de menta. Las flores de esta planta producen pequeñas semillas que se asemejan a las semillas de amapola. Las semillas de Chia fueran usadas como alimento durante miles de años por los Mayas y Aztecas. Las semillas eran especialmente conocidas como refuerzo de energía: si los guerreros tenían que viajar largas distancias, les gustaba llevar un puñado de semillas de Chia con ellos.

Las semillas de Chia tienen un alto contenido de los ácidos grasos omega 3 y omega 6. El cuerpo humano no puede producir estos ácidos grasos esenciales, que se encuentran en los peces. Las semillas de Chia son por eso un alimento muy adecuado a los vegetarianos.Además, estas semillas están llenas de vitamina A, B1, B2, B3, B6, B8 y vitamina E, así como de los minerales calcio, potasio, hierro, magnesio, cobre, fósforo y zinc.

Uso de las semillas orgánicas de Chia

Las semillas de Chia tienen un sabor neutro y pueden fácilmente ser añadidas a todos tipos de platos. Espolvorea una cucharada en tu batido, zumo de frutas, cereales de desayuno, o ensalada.

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