Hierba de San Juan(Hypericum Perforatum)

La hierba de san juan (Hypericum perforatum) es uno de los remedios más antiguos de Europa. Ha sido usada por más de 2000 años para tratamiento de problemas nerviosos y emocionales. Crece en Europa, en el Oeste asiático y en el Norte de África. Hoy en día es una hierba que se encuentra a lo largo de las autovías y en los bosques. La substancia activade la hierba de san juano es la hipericina.

Efectos

La hierba de san juan es usada para mejorar y acalmar el estado de espírito. También purifica la piel y tiene una buena influencia en el estómago. Los efectos son lentos pero de larga duración, cuando usada regularmente.

Uso

Junta en un vaso de agua para hervir 1-2 cuchillas de té de la hierba seca y deja infundir durante 10-15 minutos. Esta infusión debe ser bebida 3 veces al día. No excedas la dosis recomendada.

Aviso

La hierba de san juan influencia negativamente los efectos de ciertos medicamentos. Esta hierba aumenta el efecto de la enzima de citocromo P450 (en el hígado). Esto hace que ciertos medicamentos sean assimilados más rapidamente, volviéndose menos eficientes.

Al mezclar un medicamento con la hierba de san juan es aconsejable que consultes tu médico o algun servicio de prevención de trombose para informarte si la mezcla puede causar tales problemas. Este es el caso no sólo cuando quieres empezar a mezclar la hierba de san juan con el tipo de medicamentos indicados abajo, pero también si quieres dejar de mezclarla con los mismos.

Había observado que la hierba de san juan puede reducir el efecto de los siguientes medicamentos:
- inhibidores del sistema inmunitario, por ejemplo contra transplantes de órganos y dolencias autoinmunitarias: ciclosporina;
- anticoagulantes del tipo coumarina, como acenocumarol (Sintrom, etc.) y fenprocumon (Marcumar, etc.);
- anticonvulsivos: fenobarbital y fenitoína;
- broncodilatadores: teofilina;
- glycosides para defectos cardíacos y distúrbios del ritmo cardíaco: digoxin;
- inhibidores del virus VIH: indinavir.

La hierba de san juan también puede influenciar el efecto de los antidepresivos tipo ISRS. La mezcla es desaconsejada.

Un caso incidental de hemorragia fue observado con uso silmultáneo de hierba de san juan y ciertos tipos de pildora contraceptiva (la mezcla de etiniloestradiol y dosogestrel, también conocido como sub-50). En caso de hemorragia, la protección contra la gravidez puede reducirse.

Apreciaciones

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Aug 19, 2009 El Topo dicho:
    
“It's interesting that some people are trying to diss traditional healing plants that are a natural and cheap alternative to pharamceutical products....
Hypericum is a very old, well known and proven remedy for mild depressions. It takes some time for the positive effects to build up, usually a week or so.
Try to avoid intense sunlight while using this healing plant.

Medical plants and visionary plants are no fun pills to be used without respect. ALL plants should be taken with care! ALL plants interact with other plants in some way, so learn and heal yourself.”

May 29, 2009 Axel dicho:
   
“be careful guys, recent studies has shown it to be toxic to the body even in the small doses that r recommended by earlier medical studies

together with commercial anti depressives and anti psycotics unknown and vile changes can occur to parts of the brain n is even feared to induce dementia

[response from Azarius: verifiable facts and reliable references please.]”

Dec 8, 2007 judith dicho:
   
“Un poco más de botánica e cuanto a descripción de la planta”